當(dāng)代職場(chǎng)女性流行學(xué)什么養(yǎng)身養(yǎng)心
來(lái)源:安慶招聘網(wǎng)
時(shí)間:2025-01-11
作者:皖江人才網(wǎng)
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如果不想占用整天時(shí)間,又沒(méi)有交高昂學(xué)費(fèi)的預(yù)算,只想利用業(yè)余時(shí)間,或?yàn)榻】怠⒒驗(yàn)樵黾由钋槿ぁ⒒驗(yàn)榘l(fā)展業(yè)余愛(ài)好,那學(xué)什么比較適合呢?
瑜伽——緩慢的節(jié)奏、空靈的音樂(lè)、舒展而簡(jiǎn)單的動(dòng)作配合嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)依據(jù),從每一個(gè)動(dòng)作、每一次呼吸吐氣中告訴您瑜伽的科學(xué)依據(jù)和健身功效,深得女性的青睞。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:專業(yè)會(huì)館480元/月卡,大多數(shù)健身俱樂(lè)部也設(shè)有該課程,費(fèi)用不單算,但不限人數(shù),效果一般。
拉丁舞——風(fēng)情拉丁舞學(xué)起來(lái)很容易,可以一個(gè)人舞動(dòng),也可以跟你的朋友拉手跳。拉丁舞集健身與娛樂(lè)于一體,是很多白領(lǐng)女性的選擇。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:400元/月左右。
家庭廚藝——在家里也能做出拿手的飯店佳肴,是很多主婦的追求,同時(shí),下班之后,為自己和家人做上一頓簡(jiǎn)單又有營(yíng)養(yǎng)的飯菜,也是很多人的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:600元左右/每期
美甲——愛(ài)美的女性會(huì)從頭到腳呵護(hù)自己,甚至不會(huì)放過(guò)小小的指甲,在指甲上畫(huà)上各種漂亮的圖案,甚至將照片印在指甲上,成為流行時(shí)尚。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:培訓(xùn)時(shí)間為一個(gè)月,費(fèi)用初級(jí)到高級(jí)650-1500元。
插花茶藝——優(yōu)雅地品茶,用花朵美化環(huán)境,可體現(xiàn)個(gè)人的行為修養(yǎng)。利用業(yè)余時(shí)間學(xué)習(xí)茶道的深遠(yuǎn)文化,不失為修身養(yǎng)性的好方法。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:茶藝800-1200左右,插花:初級(jí)班400-600元,高級(jí)班2000元左右。
服裝搭配——穿出自己的風(fēng)格,而不是光為了追趕潮流,個(gè)性化盛行的年代,很多女性放棄大班聽(tīng)課,寧愿多花點(diǎn)銀子,選擇一對(duì)一服務(wù)。有的培訓(xùn)班還推出陪同購(gòu)物服務(wù),可為女性朋友在商場(chǎng)里選購(gòu)服裝提供專業(yè)性建議。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:(一對(duì)一)1500元/10課時(shí),小班課980元/16課時(shí)。
聲樂(lè)訓(xùn)練——KTV早已成為人們娛樂(lè)休閑交際的一種時(shí)尚,尤其受到女性朋友的偏愛(ài),愛(ài)唱歌的朋友都想獲得稱贊,拿出高水平來(lái)展現(xiàn)和推薦自我,聲樂(lè)訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:800元/6小時(shí)
樂(lè)器學(xué)習(xí)——掌握一門樂(lè)器,既是興奮和憂傷時(shí)獨(dú)特的表達(dá)方式,又可以陶冶情操,目前成年女性以學(xué)鋼琴和古箏為多。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:100-200元/小時(shí)
繪畫(huà)班——素描、國(guó)畫(huà)、油畫(huà)、書(shū)法……熱愛(ài)藝術(shù)的女性,閑暇之余,追求自己的藝術(shù)夢(mèng)想。
學(xué)習(xí)費(fèi)用:800元/6小時(shí)(完)