霍蘭德將工作環境與人都分為六種類型：實際型、研究型、藝術型、社會型、企業型、事務型。每一種類型都有適合從事的一系列職業，以下是六種類型的行為表現及適合的典型職業：
霍蘭德職業興趣分類
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類型 |
行為表現 |
適合職業舉例 |
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實際型 |
喜歡實踐性、操作性的工作，愿意動手或者使用工具解決問題，樂于與動物、植物、材料、機器設備等打交道，而非與人交往。 |
設備/公共設施/廠房規劃維修、技工、結構/土建設計、電氣設計、暖通/空調設計、給排水設計、機械設計 |
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調研型 |
對自然現象與規律感興趣，喜歡用詞、符號、概念解決復雜問題，樂于鉆研理論，富有創新精神，思考多于行動。不愿意與人或事物打交道。 |
研發/設計/技術/工藝、軟件開發與測試、網絡開發、金融業的新品開發與研究分析 |
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藝術型 |
喜歡運用創造力、表達能力和直覺，樂于以藝術形式創造與眾不同的東西，渴望表現自己的個性。不喜歡事務性工作、高度程式化和規范化的環境。 |
公關/市場、服裝設計、城市規劃與設計、建筑設計、傳媒/文化藝術業的大部分專業職業、美容/美發/形象設計 |
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社會型 |
喜歡教學、給人建議，樂于提升他人的發展，解決人們共同關心的社會問題，更愿意與人打交道而不是與物體、機器或數據打交道。 |
咨詢業專業職業、教師、醫生/護理 |
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企業型 |
喜歡競爭、支配欲強，敢于為獲利而冒風險，樂于從事開創性工作，喜歡說服、領導與決策，更愿行動而不是思考。 |
銷售、外貿、施工/項目管理、證券經紀、高層管理、創業者 |
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常規型 |
喜歡按計劃辦事，樂于完成指令性的任務。喜歡高度有序、講究精確的工作，不喜歡需要判斷和創造性的工作。喜歡與數據和細節打交道。 |
財務、人力資源/行政、秘書/翻譯、物流、生產、質量、環境健康安全、零售業運營、公務員 |
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公安備案號：34080202000488