回答這些問題時請注意：
符合自己情況的記+1分；
介于符合與不符合之間的、或無法回答的記0分；
不符合自己情況的，記-1分。
1、你很容易交朋友嗎？
2、得到一定信號之前，你能控制自己不做某件事嗎？
3、短暫休息能解除你的工作疲勞嗎？
4、你能再不利環境中工作嗎？
5、討論中，你能以致無理的情緒性的爭論嗎？
6、你能輕松恢復一項停頓了較長時間的工作(由于假日等)嗎？
7、當你埋頭工作時，是否能忘記疲勞呢？
8、當讓某人做某事時，你能耐心等到他完成工作嗎？
9、無論一天中什么時候，只要一上床，你就能很快入睡嗎？
10、你能容易堅持一個信念嗎？
11、你能很容易恢復一項停止了幾個星期或幾個月的工作嗎？
12、在提供說明時，你有耐心嗎？
13、你喜歡腦力勞動的職業嗎？
14、當進行一項單調工作時，你感到很疲倦嗎？
15、經過強烈情緒之后，你很容易入睡嗎？
16、必要的時候，你能控制表現自己的的優勢嗎？
17、控制激動或憤怒，對你來說困難嗎？
18、在陌生人面前，你能按你習慣的方式活動嗎？
19、在面臨困難的時候，你能控制情境嗎？
20、必要時，你能適應小組成員的行動嗎？
21、你準備從事一些有責任性的工作嗎？
22、你的心情常常受到周圍環境的影響嗎？
23、你能戰勝挫折嗎？
24、當碰見一個人，并希望使他有深刻印象時，你能保持平靜嗎？
25、在你生活中出現未遇見的事件時會激怒嗎？
26、你準備回答每一次爭論嗎？
27、當等待著一個能改變個人命運的時機出現時，你能保持平靜嗎？
28、在假日里，你能很快平靜下來嗎？
29、你會對未期望的刺激迅速做出反應嗎？
30、你能調整自己的步伐速度或吃飯習性適應比你慢的人嗎？
31、在床上，你能很快地入睡嗎？
32、你喜歡在集會或會議上發言嗎？
33、你很容易受挫嗎？
34、你很難從全神貫注地工作中解脫出來嗎？
35、當談話打擾他人時，你能停止嗎？
36、你的脾氣暴躁嗎？
37、當你與同事合作時，你能輕松地跟上他的節奏嗎？
38、在決定一項活動之前，你會思考再三嗎？
39、當閱讀書一類的作品時，你能很容易地按作者的思路從頭到尾讀完嗎？
40、與陌生人同行時，你會很快加入談話嗎？
41、當爭論毫無結果時，你能停止與一個說法錯誤的人的爭論嗎？
42、你喜歡從事手工靈巧的工作嗎？
43、當遇到新爭論時，你能改變主意嗎？
44、你容易習慣新的工作安排嗎？
45、經過一天的工作，你還能在夜里工作嗎？
46、你閱讀小說的速度快嗎？
47、由于一些困難，你會經常放棄計劃嗎？
48、當情況需要時，你能保持平靜嗎？
49、你能毫無困難地迅速醒來嗎？
50、你能控制沒有預想到的反應沖動嗎？
51、噪音會干擾你的工作嗎？
52、當需要保密時，你能控制向他人報告實情的欲望嗎？
53、當你等待一個考試或一種不愉快的事情時，你能控制自己嗎？
54、你能迅速適應新環境嗎？
55、你喜歡經常性變化和轉換嗎？
56、睡一宿覺會消除你一天緊張活動造成的疲倦嗎？
57、你會回避在短時間內需要不同操作的工作嗎？
58、通常你能獨立解決自己的問題嗎？
59、當其他組織成員不提出自己的建議時，你能提出自己的看法嗎？
60、假如會游泳，你會跳入水中搶救一個要溺死的人嗎？
61、你工作(或學習)努力嗎？
62、你能抑制做不合時宜的評論嗎？
63、你喜歡在工作、學習或演講大廳中有個固定的座位嗎？
64、你容易轉換工作嗎？
65、當面臨重要抉擇時，你仔細選擇“是”或“否”嗎？
66、你會迅速克服困難嗎？
67、當有機會觀看他人日記或私事時，你很難控制這種好奇心嗎？
68、當進行常規性活動時，你會感到厭倦嗎？
69、你很容易在公共場所遵循規則嗎？
70、當進行談話、公開發言或口語測驗時，你能消除多余的姿勢或活動嗎？
71、你喜歡混亂和喧鬧的環境嗎？
72、你喜歡高強度的職業嗎？
73、你能長時間地集中精力工作嗎？
74、你需要迅速活動的工作嗎？
75、在困難情況下，你能保持平靜嗎？
76、必要時，你能立即醒來嗎？
77、如果必要的話，你自己做完工作后，還能耐心等待他人結束嗎？
78、當看到一個不愉快的悲痛的情景時，你能以正常的效率活動嗎？
79、你能迅速瀏覽一天的報紙嗎？
80、有時候，你說話會快得難以理解嗎？
81、當夜里睡眠不好時，你能像平時一樣正常工作嗎？
82、你能夠長時間不受干擾地工作嗎？
83、牙疼或頭疼會嚴重地干擾你的工作嗎？
84、當需要結束一項工作時，盡管你地同事喜歡休息或等待你去做，你也能去完成這項工作嗎？
85、未期望的問題出現時，你會迅速做出反應嗎？
86、你說話快速嗎？
87、你能在等可戶時工作嗎？
88、在有說服力的爭論中，你會容易地改變自己的看法嗎？
89、你有耐心嗎？
90、如果一個人的工作節奏很慢時，你也能適應他嗎？
91、如果可能的話，你計劃自己同時進行幾項工作嗎？
92、一個幽默的同伴會使你從抑郁中解脫出來嗎？
93、你能同時進行幾項活動而不需過多努力嗎？
94、當看到一起交通事故時，你能保持平靜嗎？
95、當看到心愛的人遭到痛苦時，你能保持平靜嗎？
96.當看到心愛的人遭受痛苦的時候/你能保持平靜嗎?
97.在關鍵時刻，你會很自信嗎？
98.在許多人和陌生人面前，你感到很舒服嗎？
99.到時間時，你能立刻結束交談嗎？
100.你容易適應他人的工作方式嗎？
101.你經常改變自己的職業嗎？
102.事故發生時，你會迫切感到自己是否應行動嗎？
103.你能抑制不合時宜的微笑嗎？
104.你能迅速開始一項工作嗎？
105.如果你確信自己是正確的，你會對一般本可以接受的問題產生懷疑嗎？
106.你能抑制住瞬息間產生的沮喪心情嗎？
107.經過一天緊張而疲勞的腦力勞動之后，你會難以入睡嗎？
108.你能靜靜地排長隊嗎？
109.當你對住宿情況的抱怨毫無意義時，你能停止抱怨嗎？
110.在激烈的討論中，你能平靜地爭論嗎？
111.你能對環境中的突然變化立刻做出反應嗎？
112.當需要時，你能平靜地活動嗎？
113.你能忍受痛苦的藥物或手術治療嗎？
114.你會十分緊張地工作嗎？
115.你準備改變娛樂或休息的地點嗎？
116.你很難適應新的生活規律嗎？
117.發生事故時，你期望自己解決問題嗎？
118.在體育比賽中，你能抑制大聲地喊叫或一些過分地活動嗎？
119.你喜歡與他人談話的工作嗎？
120.你能控制自己的滑稽動作(拉長臉陰笑)嗎？
121.你喜歡需要強烈的活動的工作嗎？
122.你認為自己是個很有勇氣的人嗎？
123.在關鍵時刻，你的聲音會降低嗎？
124.你能克服失敗造成的沮喪嗎？
125.必要的時候，你能靜靜地很長時間地站著或坐著嗎？
126.如果你的歡樂會刺傷他人時，你能控制嗎？
127.你很容易從悲傷轉入愉快嗎？
128.你很容易被激動起來嗎？
129.你會很容易遵守你生活中的規則嗎？
130.你喜歡公開演說嗎？
131.沒有經過長期的準備，你能迅速的開始工作嗎？
132.即使會危及個人生命安全，你也會立刻搶救面臨危險的人嗎？
133.你喜歡劇烈運動嗎？
134.你喜歡有責任性的工作嗎？
本測驗有44個興奮強度的題目，44個抑制強度的題目和46個神經過程靈活性的題目。它們的題號分別為：
興奮強度：3/4/7/13/15/18/19/21/23/24/32/39/45/47/51/56/58/60/61/66/72/73/78/81/82/83/94/97/98/102/105/107/113/114/117/121/122/123/124/130/132/133/134;
抑制強度：2/5/8/10/12/16/17/27/30/34/35/36/37/38/41/48/50/52/53/59/62/65/67/69/70/75/77/84/87/89/90/96/99/103/108/109/110/112/118/120/125/126/128/129;
神經過程靈活性：1/6/9/11/14/20/22/25/26/28/29/31/33/40/42/43/44/46/49/54/57/63/64/68/70/71/74/76/79/80/85/86/88/91/92/93/95/100/101/104/111/115/117/119/127/131；
請分別計算在每一部分的得分，并參考氣質評測表，就可以了解你的各種特性的狀態和氣質類型。
|
氣質類型 |
高級神經
活動類型 |
各種神經過程 | ||
|
興奮程度 |
抑制強度 |
靈活性 | ||
|
膽汁質 |
強而不平衡型 |
正分 |
負分 |
負分 |
|
多血質 |
強、平衡靈活性 |
正分 |
正分 |
正分 |
|
黏液質 |
強、平衡、不靈活性 |
正分 |
正分 |
負分 |
|
抑郁質 |
弱型 |
負分 |
負分 |
負分 |
公安備案號：34080202000488