如何應對中年失業危機？

在職場中，中年失業是一件非常普遍的現象。面對失業，有的人選擇自暴自棄，從而逃避生活重擔；還有的人選擇改變心態，主動應對市場崗位變化，從而找到養家糊口的新工作。那么，面對中年失業時，需要大家做出哪些應對措施呢

看清現實，調整心態

心態非常重要。對于大部分職場人而言，大家都面臨著“上有老下有小、房貸車貸開銷、教育醫療支出”等現狀，如果因為中年失業而心態崩了，那么整個家庭的希望便沒有了。對此，建議大家看清整個行業發展趨勢，了解自己被市場淘汰的原因，比如：隨著短視頻的不斷發展，傳統媒體類廣告的營銷作用慢慢被弱化了，那么，報刊行業、新聞記者行業便迎來了裁員潮。了解失業的根本原因，從而及時調整自己的心態，鼓足勇氣重新尋找下一份工作。

降低預期，重新就業

人到中年，知識落后，技能過時，在新興行業崛起的時代，很難找到匹配的職業。對此，就應該降低自己的擇業預期。比如，50歲的大型互聯網公司中層領導，再想找到同等級別公司的高薪中層職位已經很難了，那么可以降低要求，向中小企業管理層流動。

當然了，并不是所有失業的中年人都有大公司的工作經驗背書的，但是，還是要建議大家敢于降低自己的求職預期，先從事一些力所能及的工作，減緩房貸、信用卡、教育醫療支出等壓力，在保證自己有穩定收入之后，方謀下一步發展。

突出優勢，發展副業

對于中年失業人群而言，當大家失去工作之后，一定要認真分析自己的職業優勢，通過不斷學習充電，把優勢變成吃飯的本事，從而大力發展副業。現在比較流行的副業有：淘寶直播、抖音直播、微商賣貨等，幫房地產開發、中介公司打廣告拿提成，跑外賣或者滴滴等，都是可以賺取額外收入的。

總之，當自己不幸遇到了中年失業時，與其在家消極待業，倒不如及時調整心態，看清自己的職業優勢，從而先找一份穩定的工作，確保自己有穩定收入的情況下，不斷提升自我技能，從而發展副業或者進行創業。