跳槽，在如今的職場，是一個非常常見的事情，甚至很多職場人把跳槽作為晉升加薪的方式之一。但是頻繁的跳槽，不管是投簡歷，還是參加面試，不容易被HR信任。
頻繁跳槽，簡歷如何寫？
1、短于3個月的盡量不寫
一年換2次，兩年換3次，才算得上是頻繁跳槽。對于一份工作來說，第一階段往往需要1-3年，才能把基本功學扎實，才能做出成績，才有晉升的空間和機會。如果你沒做足一年就跳槽，其實不是公司不給你機會，而是你主動放棄了機會。
因此，如果你的某次跳槽經(jīng)歷短于3月，那就不必寫在簡歷上了，一來增添了跳槽次數(shù)，二來，短于3月的工作，往往只摸到皮毛，只是試用期或?qū)嵙暽碾A段。
2、說明跳槽的原因
·重客觀輕主觀
頻繁跳槽，客觀的原因有很多，常見的就是公司條件與個人條件不符，如家庭原因，公司地點太遠，公司轉(zhuǎn)型等等，這些客觀原因都無法規(guī)避，能夠讓HR信服，卻未必能夠得到HR的欣賞。
因此你可以在這些客觀原因上加上最重要的一點——與個人職業(yè)規(guī)劃不符。如畢業(yè)后先就業(yè)再擇業(yè)，發(fā)現(xiàn)了原公司與自己的定位不符，在多次嘗試后終于明確了自己的職業(yè)規(guī)劃，而自己也為了這次的跳槽做了很多的準備。
·明確職業(yè)規(guī)劃方向
把個人職業(yè)規(guī)劃寫在簡歷上，一是為了增加上述原因的可信性，說明你確實已經(jīng)做足功課；二是為了展示誠意。
經(jīng)常跳槽的人，往往在面試過程中被屢屢質(zhì)疑。面對這種質(zhì)疑，唯一的方法就是正視頻繁跳槽的事實，同時再擺出自己愿意專注這份工作的決心，而一份有可行性的職業(yè)規(guī)劃就是最好的證明。
當然，在簡歷中不要太詳細地介紹你的規(guī)劃，以免占據(jù)太大篇幅，你應該面對面把詳細的規(guī)劃展示在HR面前。
3、在簡歷中，放大自身優(yōu)勢和成績
一份好的簡歷，工作經(jīng)歷是核心。HR在查看簡歷時，最感興趣的就是工作經(jīng)歷部分。經(jīng)常跳槽的人，在描述工作經(jīng)歷時，切勿寫得像流水賬，那該如何寫呢？大湘人才網(wǎng)HR為你支招：
·用關鍵詞說話：什么是簡歷關鍵詞？通用的關鍵詞有“團隊意識、創(chuàng)造力、抗壓力”等，這些關鍵詞可以從企業(yè)發(fā)布的職位招聘信息中獲得。而某些職位有特定的關鍵詞，如銷售職位的關鍵詞有“營銷意識、加快”等。
·用數(shù)字說話：把成果量化，如給企業(yè)帶來了哪些收益，自己獲得了哪些經(jīng)驗、技能和實踐機會。少寫形容詞，特別好，非常棒，很擅長等。
如形容自己“銷售能力很強”，在簡歷中就改成“新開發(fā)的產(chǎn)品使銷售額增加了200萬，使部分銷路總量增加了12%”。
公安備案號：34080202000488