做到這三點，能讓你的人生有多賺？

心理平衡理論發現，人們在認識世界的過程中，心理總有不平衡的時候， 這種不平衡感會讓人們的情緒產生波動，進而影響人們做事情的結果。因此，恢復心理平衡，讓自己安下心來做事情，是做出成績的關鍵。
關于心理不平衡產生的原因，如果從自身來找的話，通常有三點：一是不能自控，二是情感主導，三是喜歡比較。
針對這三點原因，有三件事情必須做，具體如下：
1.
要有調節意識
要意識到自己的情緒變化，這是自己恢復平衡的起點。很多時候，最大的問題不在于認識世界，而在于認識自己。當我們不能認識到自己的情緒狀態出現問題時，反而是最大的麻煩。
所以，一般我們在說“情商”這個詞時，并不是先去講處理人際關系的能力，而是先去講管理自己情緒的能力。因此，要意識到自己的情緒，做自己情緒的主人，做一個隨時可以讓自己由不開心變開心的人。
2.
對事不對人
尤其是在工作當中，不要從情感上對人下定論。習慣用情感對人下定論就會出現兩種合作障礙，即上下級的非理性評價和團 隊成員之間的情感沖突。
事實上，下屬的脆弱心理其實是上司慣壞的。如果一個主管只用喜歡不喜歡去評價一個人，而不是用標準來衡量績效，這種“寵愛”就會讓雙方無限放大對對方的非理性期待，從而無法直面績效現實。
此外，如果一個人因為不喜歡另一個人而不愿意在團隊中工作的話，結果往往是有你沒我，并且無法完成任務。解決之道在于，打破心理平衡理論中蘊含的非理性因素，對事不對人，工作中以任務為重。
3.
從管別人到管自己
我們的心理不平衡往往來源于比較，尤其是在今天這樣一個信息無所不在的世界，別人怎么活、活得怎么樣我們似乎都能看得到。實際上，這種比較是與身邊人的比較，因為世界首富有多少財富和我們沒太大關聯，但是身邊的人過得如何似乎就能影響到我們。
事實上，一方面，別人活得到底怎么樣只有別人自己清楚；
另一方面， 如果比來比去導致自己不開心，干脆別去比較了。
對人和企業來說都是如此， 世界越大，機會越多，越需要聚精會神管理好自己，對于企業而言叫作聚焦，對于個人而言則叫作定力。我們所處的世界是一樣的，但是我們可以不一樣。世界再大，一個人每天也只有24小時，不要讓比較和不開心總是來光顧自己，占用自己太多的精力。總之，做自己就好。