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        如何干掉壓力?

        來源:皖江人才網(wǎng) 時間:2024-12-24 作者:皖江人才網(wǎng) 瀏覽量:
        壓力真的會成為動力嘛?會不會在成為動力之前就被打壓壞了,正確面對壓力,你需要好好學習一下正確姿勢哦。壓力這種東西在這個世界任何人身上都不會講公平,任何人都會有或多或少的壓力,但是那又怎樣,學會適當?shù)姆潘梢幌?,在繼續(xù)前行,才能走的更遠。職場正能量勵志小故事分享給大家,一起來看看吧!

        曾經(jīng)在一堂講課上,一位講師端著一杯水問臺下的同學“各位認為這杯水有多重?”這個問題引起臺下同學哄笑,覺得這個問題無關(guān)緊要,便無所謂的回答說兩百克,其中也有人說三百克。隨后講師笑著說“是的,它只有兩百克”,然后又拋出一個問題,問:“那么,你們可以將這杯水端在手中多久?”這個問題讓同學們更加覺得搞笑,都笑著回答:“二百克而已,那多久又會怎么樣!”

        講師此時并沒有笑,他繼續(xù)說:“那一分鐘,各位一定覺得沒有問題,拿一個小時,可能覺得手酸,拿一天呢?一個星期呢?那可能得叫救護車了。”聽到這,很多同學又笑了,不過這次是贊同的笑。講師繼續(xù)說下去:“其實這杯水的重量很輕,但是你拿的越久,就覺得越沉重,這如同把壓力放在身上,不管壓力是否很重,時間久了就會覺得越來越沉重,而無力承擔。我們必須放下這杯水,休息一下后再拿起,這樣我們才能拿的更久。同樣,我們所受的壓力,也應該適當?shù)姆畔?,好好的休息一下,然后再重新拿起,才能承擔的更久。”說完,教室一片掌聲。

        講師說的話正是生活中大部分人遇見的問題,壓力這種東西在這個世界任何人身上都不會講公平,任何人都會有或多或少的壓力,但是那又怎樣,學會適當?shù)姆潘梢幌?,在繼續(xù)前行,才能走的更遠。
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