加班、熬夜、失眠……如今部分行業因其高強度勞動、大工作壓力被很多人歸類為“青春飯”行業。職場中的年輕人在抱怨壓力大的同時，正用著自己“青春”積累經驗，為自己的夢想加油助力。職場“青春飯”，還能吃多久？職場“青春飯”，該怎么吃？
“不加班都感覺不正常”
在一家跨國會計事務所任職的劉楊說，她工作兩年多時間，目前職位是初級審計師。“每年秋冬季節都非常忙，每周上六天班，從早上9點到晚上11點，那段時間不加班都感覺不正常。”連續的加班、不斷的出差成為了劉楊工作的“主旋律”。
“我們屬于隨線人員，第一要務就是保證生產順利，所以只要生產線有加班我們就得跟著加班。”在廣西北海一家企業工作的宮志軍過去兩個月平均每周加班10小時。
盡管這些年輕人任勞任怨地加班，但晉升的空間并不大。劉楊說，公司每年都會招聘很多新人，內部競爭比較激烈，想晉升至公司中高層需要艱苦的努力。
“隨遇而安”的職海漂泊心態
幾位接受采訪的“80后”、“90后”表示，沒有想過太長遠的問題，對現狀比較滿足，至于未來的路怎么走，打算“走一步算一步”。
香港中文大學碩士畢業生許莎莎目前在北京一家留學考試培訓機構擔任寫作教師，對她來說，能從事一份喜愛的職業，有著不錯的收入已經讓她很滿足，至于職業生涯如何規劃，她表示沒想過太多。
“關于未來我還沒想太清楚，先干著唄，要不考個公務員？”談及未來時，劉楊說，自己還年輕，希望能先積累幾年的工作經驗，在跨國大公司工作雖然累，但還是能學到很多東西，將來即使跳槽也能去個不錯的公司。
廣西壯族自治區人力資源與社會保障廳市場處處長歐水木表示，許多大學生畢業后對自己將來的人生沒有一個清晰的規劃，不清楚自己將來能夠做什么、喜歡做什么、適合做什么。尋找工作時沒有目的性，隨意性較大。
加強職業生涯設計
專家建議，年輕人要對自己的未來有個整體設計，樹立明確人生目標。對自身有一個清晰的認識后，就要為自己制定人生遠大目標和階段性目標，平時的一切工作都要圍繞實現人生目標去設計，一步一個腳印，不斷調整工作方向，逐步實現階段性目標。
“要有虛心的態度，善于向前輩學習、向同事學習，不斷從實踐中提高自身能力。”歐水木說，年輕人要在平凡的工作中善于思考，提出有建設性的意見建議，才能在眾多人員中脫穎而出。
2012年10月，毛磊辭去了他在軟件公司的工作，專心復習2013年研究生入學考試。當被問及辭職考研的主要考慮時，他說，一線城市的生存壓力太大，本科生從事的工作技術含量低，職業發展易遭遇瓶頸。他表示，研究生畢業后可以有更多選擇，若有機會也許會回家鄉附近二、三線城市，找一份有發展空間的工作踏踏實實做下去。
公安備案號：34080202000488